Hotline: 0909.935.336

Giảm mỡ bụng tự nhiên thành công chỉ nhờ uống sinh tố rau củ quả

Ngày 22 Tháng 11, 2017Giải pháp giúp bạn có vòng eo thon gọn, săn chắc cấp tốc và an toàn cho sức khỏe mà nhiều cô nàng săn lùng hiện nay đó là: giảm mỡ bụng tự nhiên bằng các loại sinh tố rau củ quả. Sau đây là một số gợi ý những loại sinh tố mà bạn không thể bỏ qua trong thực đơn giảm béo bụng:

Giảm mỡ bụng tự nhiên bằng sinh tố mướp đắng

Mướp đắng là loại thực phẩm đứng đầu danh sách giảm mỡ bụng tự nhiên hiệu quả và an toàn. Thường xuyên sử dụng mướp đắng trong thực đơn ăn uống của mình bạn sẽ giúp cơ thể đào thải độc tố, cặn bã lâu ngày tích tụ trong cơ thể ra ngoài đồng thời mỡ bụng cũng được tiêu hao tốt nhất. Mướp đắng còn là thực phẩm có tính hàn nên rất phù hợp với những người bị nóng trong người và béo phì. 

Giảm mỡ bụng tự nhiên thành công

Giảm mỡ bụng, giảm cân từ thiên nhiên bằng sinh tố mướp đắng được thực hiện như sau:

Chuẩn bị nguyên liệu: nước lọc, mướp đắng bỏ hạt- 1 quả.

Cách làm: Rửa sạch mướp đắng, bỏ phần hạt và thái thành lát mỏng. Sau đó xay mướp đắng với nước lọc. Như vậy bạn đã được một cốc sinh tố mướp đắng rất tốt cho sức khỏe.

Bạn nên uống 2 đến 3 ly nước mướp đắng vào buổi sáng và trước bữa ăn để đạt được hiệu quả giảm cân, giảm mỡ bụng tốt nhất.

Sinh tố rau diếp cá giảm mỡ bụng tự nhiên hiệu quả

Rau diếp cá có tính hàn và vị tanh. Loại rau này thường được sử dụng để tiêu viêm, hạ nhiệt, thanh lọc cơ thể cũng như giúp cho cơ thể bạn được chuyển hóa năng lượng tốt hơn. Nếu bạn muốn thanh nhiệt cơ thể và giảm mỡ bụng tự nhiên thì sinh tố rau diếp cá là một thức uống rất tốt.

Giảm mỡ bụng tự nhiên thành công

Chuẩn bị nguyên liệu: rau diếp cá- 1 gram; đậu đen- 2 gram và đường- 2 thìa.

Cách làm: rửa sạch rau diếp cá bằng cách ngâm trong nước muối pha loãng. Sau đó vớt rau ra rổ để ráo. Đậu đen được đãi vỏ, rửa sạch. Sau đó, đem hỗn hợp trên xay sinh tố. Bạn có thể cho thêm 1 ít nước để dễ xay.

Cách dùng: Chia hỗn hợp xay được thành 3 cốc để uống trong ngày và vào trước mỗi bữa ăn. Sinh tố rau diếp cá không nên để qua đêm, dùng đến ngày hôm sau bởi nó sẽ thường gây ra những tác phụ, ảnh hưởng tới sức khỏe.

Ngoài 2 loại sinh tố giảm mỡ bụng tự nhiên như đã giới thiệu ở trên bạn nên kết hợp sử dụng thêm trà thảo mộc Cao lá rừng Zn để có được tác dụng tốt nhất. Đây là sản phẩm được nhiều chị, em săn lùng nhiều hiện nay.
 

Tin liên quan

© 2017 zncompany.com.vn. All Rights Reserved.